Mente: “Yo me acepto y me amo como soy”

0
52

El amarnos y amar a la vida, es de los sentimientos más puros e importantes que nosotros como seres humanos debemos sentir, y es que amarnos tal y como somos, no es más que aceptarnos tal y como llegamos al mundo, sin más y sin menos. Por eso a veces siento indignación cuando miro a mí alrededor y noto mucha infelicidad, personas que no se sienten ajusto con ellos mismo.

Porqué autocastigarnos cuando no nos sentimos ajusto con quien somos en realidad o cuando la vida no nos da lo que según nosotros merecemos, porqué darnos palo y palo a todo momento. Basta de hacernos daños y comencemos a ver el porqué de las cosas en nuestra vida, pero principalmente comenzar con gustarnos, ya no más críticas hirientes para nosotras mismas,  cambiemos ese vocabulario por palabras agradables a nuestros oídos.

Y es que criticarnos no es la mejor manera para llevar una vida mentalmente saludable, mejor veamos como poder mejoras esas cosas que deseamos cambiar en nuestras vidas o simplemente aceptarnos y vivir una vida llena de verdades.

No más autocastigo y más autoamor