Tener un rostro de porcelana es el objetivo de toda una diva, nos encanta cuidar de nuestro cutis, buscamos las mejores cremas, recetas para así obtener los mejores beneficios para nuestra cara. Existen limpiezas faciales que las puedes adquirir en los súper mercados, farmacias, en tienda de cosméticos en un...

Para nosotras una de las cosas más importante es hacer de nuestro hogar una espacio llego de armonía y equilibrio, nos volvemos experta al momento de decorar nuestros lugares. Nos encanta llenar cada rincón con detalles muy personales y sentir que estamos en el mejor sitio del mundo. En la...

Los alimentos son esenciales para nuestro organismo, sin ellos nuestro cuerpo se vendría abajo, tratamos de ingerir los más importantes y así construir una salud de hierro.  Pero no todos están procesados al natural o no están actos para consumirlos de manera frecuente. Existen  víveres que están destruyendo el interior...

En la actualidad existen diversos métodos para ejercitar nuestro cuerpo, así sea yendo al gimnasio o en nuestra propia casa, lo cierto es que  no existe excusas para ponernos en forma día tras día. Pilates fue creado por Joseph Hubertus Pilates a principio del siglo XX,  este hombre hizo una...

La Acupuntura es unas las medicinas tradicionales más antiguas de china, práctica que se estima existía desde hace más de 2500 años. Este Método paso frontera por primera vez hacia Corea en el siglo IV, luego fue ganando terreno en Japón, Europa y Estados Unidos que llega en el...

No sé si son milagrosos o no los jugos verdes, pero lo que sí sé es que ayudan mucho al organismo de cada ser humano. Hoy en día se han convertido en más que una moda, en una necesidad femenina que se apoderó de sus mañanas. Lo que sí es...